0 ratings
安全な取引
Ubuyはお客様のセキュリティとプライバシーの保護に努めています。当社の高度な決済セキュリティシステムは、AES（高度暗号化標準）およびSSL（セキュアソケットレイヤー）プロトコルを使用して送信中の情報を暗号化することで機密性を確保しています。お客様の決済情報は第三者の販売者と共有されることはなく、100%安全に保護されています。
最高の物流パートナー
Fast
Shipping
Free
Return*
安全な梱包
100％正規品
PCI DSS 準拠
ISO 27001認証取得
Note: Step Up Voltage Transformer required for using electronics products of Germany store (230 V). Recommended power converters 今すぐ購入.
製品詳細
- Aprende a Correr Inteligente es la guía de entrenamiento de running que todo corredor popular necesita para dejar de entrenar a ciegas y empezar a mejorar de verdad.Basado en evidencia científica y en años de experiencia entrenando a corredores de todos los niveles, este libro te enseña a planificar tu entrenamiento, entender tus zonas de entrenamiento, estructurar semanas eficientes y combinar carrera y fuerza para mejorar tu rendimiento sin lesionarte.No necesitas entrenar más kilómetros.Necesitas entrenar mejor.En este libro aprenderás a:Entender cómo funciona el entrenamiento para corredoresEvitar los errores más comunes en el runningInterpretar tus datos de ritmo, pulso y sensacionesOrganizar un plan de entrenamiento de running realistaIntroducir fuerza para corredores sin interferir con la carreraProgresar de forma constante y sostenibleEste libro es para ti si:Corres pero no mejoras como te gustaríaTe lesionas con frecuencia o entrenas sin una estructura claraPreparas carreras como 10K, media maratón o maratónQuieres disfrutar del proceso y correr durante muchos añosTu mejor versión como corredor no depende de la suerte.Depende del método, la estructura y de entrenar con inteligencia
| Publisher | Independently published |
| Publication date | 18 Dec. 2025 |
| Language | Spanish |
| Print length | 251 pages |
| ISBN-13 | 979-8261943174 |
| Item weight | 390 g |
| Dimensions | 13.97 x 1.6 x 21.59 cm |
製品説明書
Aprende a correr inteligente
関連製品
重要な情報
- 注意：国際運送の商品に関して、製造会社保障は無効になる可能性、アフターサービスは受けれない可能性、取説や安全情報は発送先の言語になっていない可能性ある。商品とその付属品は配送先の国の規格、仕様、ラベル表示法などに適応していない可能性があります。また、配送先の国の電力企画に適応しいない（アダプタや変換器を必要とする）可能性があります。ご注文の商品は配送先の国に輸入することは合法なのかを確認するのは購入者の責任になります。Ubuyからご購入の際、受け取り者は正式な輸入者となり、配送先の全ての法律やルールに遵守する必要があります。
- Ubuyはグローバル検索エンジンのためリストにある全ての商品が購入できないことがあります。商品は輸出規制、貿易規制があります。
現在、ご利用いただけません.
We don't know when or if this item will be back in stock.
This item is not restrict in my country.(Please click on above link if this item is not restrict in your country, So our team will review and allow.)
安全な取引
PCI DSS準拠・ISO 27001:2022認証取得。すべてのご注文に暗号化決済と充実したバイヤープロテクションが適用されます。
最高の物流パートナー
最速の国際配送
Ubuyの安心保証
100％正規品、PCI DSS準拠の決済セキュリティ、ISO 27001認証のデータ保護、最速の国際配送、無料返品※、安全な梱包をすべてのご注文でお届けします。